Welkom op de site van Happy yoga Noordwijk

Mijn naam is Thea Warmenhoven en mijn missie en passie is, jou de kracht van yoga te laten ervaren!

• Yoga voor dik, dun, jong, oud het maakt niet uit hoe je eruit ziet. Iedereen is welkom!
• Yoga met meer aandacht voor jou. Uitdagend en met een glimlach.
• Yoga doe je voor jezelf!

Hoe de naam is ontstaan

Vrolijk, gezellig, harmonie, balans, lachen geluk dit vertellen de kinderen mij als ik hen vraag wat happy betekent, en ja zelfs de kleine mense mensjes weten al goed dat ze graag happy (gelukkig) willen zijn. Nou ja je begrijpt nu zeker wel dat ik niet meer zo lang over de naam hoefde na te denken.

Yoga is meer dan alleen goed zorgen voor je lichaam

Door bewust en met aandacht te bewegen en te ademen ontstaat er fysieke en mentale rust. Ontdek de bron van kracht en stilte in jezelf en laat je inspireren door de yogafilosofie om ook in het dagelijks leven in balans te blijven.

Deugdenyoga

We leven in een tijd waarin we ons steeds meer bewuster willen zijn van onszelf. Waarin we verlangen naar persoonlijke groei en innerlijke rust. Hieruit is Deugdenyoga onstaan een veelvoud van verschillende Yoga stromingen (Intergrale, Hatha, Astanga, Dru, Yin, en Kundalini Yoga). Deze vorm van Yoga, is geheel nieuw in Nederland.

  • Wil je je energieker voelen?

  • Een sterker en soepeler lichaam?

  • Beter kunnen ontspannen?


Kom naar mijn les en ervaar wat yoga voor je kan doen.
Ik nodig je dan ook van harte uit voor een proefles!

Happy Yoga Noordwijk: De Persoonlijkste yogales in Noordwijk

Les in een kleine groep of privéles. Mijn lessen zijn ontspannend en uitdagend, vrolijk en serieus. Ik heb oog voor iedereen en geef oefeningen op maat. Yoga voor iedereen

Door een persoonlijke aanpak zijn de lessen geschikt voor beginners en gevorderden, voor jong en oud en ook voor mensen met bijvoorbeeld (lichamelijke) klachten. Kom naar de les en ervaar wat yoga voor je kan doen.

Blessures: Laat het mij weten als je last hebt van blessures, pijn of als je een voor yoga relevante operatie hebt gehad. Dat kan van alles zijn: een knieblessure, rugpijn, hoge bloeddruk of ander klachten.